Istotne jest to, co jemy w poszczególnych fazach cyklu miesiączkowego. Kiedy postawić na produkty bogate w błonnik, a kiedy zrezygnować z alkoholu? Podpowiadamy!
Istotne jest to, co jemy w poszczególnych fazach cyklu miesiączkowego. Kiedy postawić na produkty bogate w błonnik, a kiedy zrezygnować z alkoholu? Podpowiadamy!
Chcesz zacząć brać tabletki antykoncepcyjne, ale nie wiesz „z czym się je je”? Wejdź i dowiedz się więcej na ich temat. Poznaj protipy na to, aby zawsze pamiętać o ich dawce.
Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Kiedy okres przestał się pojawiać, niezwłocznie powinno się skonsultować to z ginekologiem.
Prawidłowa higiena intymna podczas miesiączki jest bardzo ważna. Sprawdź, jak powinna ona wyglądać.
