Wiele osób ma problem z doborem kosmetyków, bo większość wywołuje u nich reakcje alergiczne. Dlatego warto wiedzieć, których substancji unikać w składzie produktów, po które się sięga, by nie mieć późniejszych problemów skórnych.
Czym są przekąski proteinowe? Czy naprawdę ich potrzebujesz? Skąd masz wiedzieć, kiedy w Twojej diecie brakuje białka? Poznaj odpowiedzi na pytania dotyczące Twojej diety i zmień swoje nawyki na zdrowsze.
