Tag - sport

5 aplikacji treningowych, które warto zainstalować na swoim telefonie
5 aplikacji treningowych, które warto zainstalować na swoim telefonie

Chcesz ułatwić sobie treningi? Sprawdź 5 propozycji aplikacji treningowych, które Ci to umożliwią!

CZYTAJ DALEJ
Co nam daje regularne bieganie? Przypominamy zalety joggingu i zdradzamy, od czego zacząć treningi
Co nam daje regularne bieganie? Przypominamy zalety joggingu i zdradzamy, od czego zacząć treningi

Poznaj 7 korzyści, które płyną z regularnego uprawiania joggingu.

CZYTAJ DALEJ
10 piosenek do biegania – redakcyjna playlista
10 piosenek do biegania – redakcyjna playlista

Dobrze dopasowana muzyka to gwarancja efektywnego treningu biegowego. Poznaj utwory, które skutecznie motywują do wzmożonego wysiłku!

CZYTAJ DALEJ
Czy wiesz, jakie korzyści płyną z regularnej gry w tenisa ziemnego?
Czy wiesz, jakie korzyści płyną z regularnej gry w tenisa ziemnego?

Sprawdź, jakie korzyści płyną z regularnej gry w tenisa. Zdziwisz się, jak wiele może ich być. Natychmiast zapragniesz wybrać się na kort.

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
Dieta sirt – najważniejsze informacje o sposobie odchudzania, któremu Adele zawdzięcza swoją spektakularną metamorfozę
Dieta sirt – najważniejsze informacje o sposobie odchudzania, któremu Adele zawdzięcza swoją spektakularną metamorfozę
Dieta sirt, zwana też dietą Adele, to jeden z najpopularniejszych planów żywieniowych ostatnich miesięcy. Sprawdzamy, czym jest, jak działa i czy przynosi efekty.
Czy wiesz, jakich składników najczęściej brakuje kobietom?
Czy wiesz, jakich składników najczęściej brakuje kobietom?
Starasz się jeść pełnowartościowe i zróżnicowane posiłki? To nie oznacza, że dostarczasz organizmowi wszystkie potrzebne składniki. Sprawdź, jakie niedobory najczęściej występują u kobiet.
Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Co jeszcze może być jej powodem?
Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Co jeszcze może być jej powodem?
Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Kiedy okres przestał się pojawiać, niezwłocznie powinno się skonsultować to z ginekologiem.
Ostatnie wpisy