Nasze jelita oraz ich stan są odzwierciedleniem kondycji organizmu. Sprawdź, z jakich używek warto zrezygnować, a co należałoby wprowadzić do swojej diety.
Nasze jelita oraz ich stan są odzwierciedleniem kondycji organizmu. Sprawdź, z jakich używek warto zrezygnować, a co należałoby wprowadzić do swojej diety.
Święta to wyjątkowy okres, gdzie górę bierze tradycja, szczególnie ta kulinarna. Podpowiadamy, po jakie potrawy sięgać, by w Nowym Roku wejść w stare jeansy!
Chcesz zaskoczyć gości i podać im coś zdrowego i pysznego? Chlebek bananowy Meghan Markle z pewnością zachwyci niejedno podniebienie!
W sezonie jesienno-zimowym bardzo łatwo o przeziębienie. Przedstawiamy 5 sposoby, jak wzmocnić organizm.
